index
1 J (ワッチョイWW dfde-WLdh) 2020/01/12(日) 18:29:43.10 ID:hn/Fq3jq0
睡眠の質が低下してしまうのは、加齢と共に「自律神経」の働きが落ちるから!?
https://headlines.yahoo.co.jp/article?a=20200111-00010000-ourage-life


2 J (ワッチョイWW ff26-oVYG) 2020/01/12(日) 18:30:06.12 ID:RX8fWTEa0
うん

6 J (ブーイモ MM9f-ZfB7) 2020/01/12(日) 18:32:42.61 ID:mOKcPxu2M
普通

7 J (ワッチョイW dfde-xILH) 2020/01/12(日) 18:33:05.55 ID:WR0WqoXy0
それで日曜寝られるのならすごい

8 J (ワッチョイWW dfe2-Z/lV) 2020/01/12(日) 18:33:48.55 ID:lXlKFd7k0
精神的な病気じゃないの?

11 J (オイコラミネオ MMd3-iTGU) 2020/01/12(日) 18:36:44.47 ID:sgoLjKgPM
でも寝溜めってできないらしいじゃん
サイクルずれてしんどいだけじゃね

13 J (ササクッテロル Spb3-99sY) 2020/01/12(日) 18:38:48.62 ID:TazEinRMp
憑かれてんだろ
index

14 J (ワッチョイWW dfae-LB1Z) 2020/01/12(日) 18:39:56.06 ID:X+jxQkr70
俺もだし大丈夫だろ

15 J (ワッチョイWW df65-Uq5u) 2020/01/12(日) 18:41:14.93 ID:hE8GjbzT0
俺もだ
平日だってそれぐらい寝たいけど仕事があるから無理


16 J (ワッチョイ dfc5-AVx6) 2020/01/12(日) 18:41:37.95 ID:kV52J59A0
昨日2:00に寝て起きたら16:00だったわ

18 J (ワッチョイWW 7f7b-LkOX) 2020/01/12(日) 18:48:00.92 ID:rzd9zQfa0
俺もそうだったけど
最終的に精神の病気ということが分かった

23 J (ワッチョイWW 5fc2-4JdD) 2020/01/12(日) 18:50:30.88 ID:YSfHs6Oa0
>>18
軽度うつとか?
ググってもそんなんしか引っかからん


20 J (ワッチョイWW dfde-X/su) 2020/01/12(日) 18:49:39.32 ID:5A17BBPJ0
6時間も寝たら起きちゃう

21 J (ワッチョイWW 5fc2-4JdD) 2020/01/12(日) 18:49:51.32 ID:YSfHs6Oa0
俺も今日はそんな感じ
3時から7時
8時から12時
13時から18時

22 J (ワッチョイW 7f5c-Ixcs) 2020/01/12(日) 18:50:03.75 ID:/Jl1MlsF0
12時に寝て12時に起きて12時に寝られる
冬季は寝るのが自然って事にしてる

26 J (ワッチョイW 7fe9-d/s9) 2020/01/12(日) 18:52:54.99 ID:3x1zhzuu0
まだ若いんだな
40超えるとそんな寝れない

27 J (ワッチョイWW 5fc7-5FUY) 2020/01/12(日) 18:52:55.41 ID:5Ok3iZQ/0
初期のうつ病だよ

28 J (ブーイモ MM0f-a8DI) 2020/01/12(日) 18:54:07.87 ID:aMkZ1qi9M
犬なら普通
index

30 J (ワッチョイ 7fc7-lZna) 2020/01/12(日) 18:56:10.18 ID:adJWwlsp0
俺は12時間ぐらいだな
昔っからそのぐらい寝てるし体質だろ

31 J (ワッチョイW dfe2-Im8r) 2020/01/12(日) 18:57:16.84 ID:nPO8X0IW0
平日忙しすぎて4時間くらいしか寝れないから俺も週末それくらい寝てるわ

32 J (オッペケ Srb3-s/Uz) 2020/01/12(日) 18:59:37.07 ID:pdRuAOirr
働いてる時はそうだったな
土日はだいたい寝てるし起きても何もやる気にならないからベッドの上でボーッとしてた


33 J (オッペケ Srb3-ZfB7) 2020/01/12(日) 19:01:20.14 ID:zCIjNJZIr
おはよう
連続ではないけど午前の部と午後の部で3度寝くらいはするかな

34 J (ワッチョイWW 5f12-0VC5) 2020/01/12(日) 19:04:30.70 ID:Kzsoc1OU0
自分も約12時間寝る

35 J (ワッチョイWW df3f-sO8e) 2020/01/12(日) 19:06:47.97 ID:Sg8tZIDf0
俺は10時間くらいだわ

36 J (ワッチョイ ff66-Tv1B) 2020/01/12(日) 19:07:13.41 ID:s1Fb/vFG0
寝ないよりはマシだ
年取ると長時間寝る事も難しくなってくる

37 J (ワッチョイ 5fc2-pbhX) 2020/01/12(日) 19:07:26.28 ID:wCnmzabw0
そんなに寝て頭痛くならんの?

40 J (ワッチョイWW 7f22-F12b) 2020/01/12(日) 19:15:44.60 ID:AQVM8MfU0
自分も14時間位寝ちゃう

>>37
眠くて堪らなくて寝てるのに
何時も起きたあとは寝過ぎで頭ガンガンする


39 J (ワッチョイW 5fe2-8whf) 2020/01/12(日) 19:09:53.42 ID:S6P3Lkw30
むしろ健康

41 J (ワッチョイWW df12-y5u9) 2020/01/12(日) 19:17:58.19 ID:0JkxCX6X0
おれは毎日18時間寝てるよ

42 J (ワッチョイ 5fc2-pbhX) 2020/01/12(日) 19:20:44.41 ID:wCnmzabw0
寝すぎると頭痛くなるメカニズムってなんなんだろう

43 J (ワッチョイWW ff01-AqRz) 2020/01/12(日) 19:23:13.69 ID:EMjwxkmt0
起きる→急いで支度→出勤 の流れが苦痛だと起きなくていいことが喜びになるから
眠くなくてもとりあえず横になり続けてしまう

44 J (ワッチョイWW df98-ZfB7) 2020/01/12(日) 19:23:50.23 ID:OTi6b9gy0
それだけ疲れてるんだよ

45 J (ワッチョイW dfa0-7CnE) 2020/01/12(日) 19:24:51.67 ID:7eH9VQVl0
休みの日は三度寝して起きて途方に暮れてるわ
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